Fitness

Hallo ihr Lieben,
ich habe mir für 2014 ein bestimmtes Ziel gesetzt: fit werden! Ich habe ehrlich 0 Kondition und vor kurzem habe ich auch mit dem Volleyball aufgehört. Ich habe danach ziemlich zugenommen, aber jetzt will ich das alles wieder weg kriegen. Ich melde mich nächste Woche im Fitnessstudio an, um dann wöchenlich 2-3mal hinzugehen.
Auch werde ich jetzt mehr auf meine Ernährung achten. Ich trinke jeden Tag 1ne Flasche Wasser und 1ne Flasche Fruchtwasser. Dazu fülle ich einfach Leitungwasser in die Flasche, schneide eine Zitrone in Scheiben und quetsche sie ein bisschen zusammen, damit sie durch den Flaschenhals passen. Morgens esse ich jetzt immer Joghurt mit Himbeeren oder Haferbrei mit Bananen. Ich mag es nicht so gerne, aber besser als Brötchen mit Nutella:D Mein Tinytea kommt Dienstat an und dann geht es endlich los!
Bis dahin wünsche ich euch ein wunderschönes Wochenende.
Eure Svenja♥